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離乳食やミルクで悩むママへ。月齢別の進め方・食べない時の対策・栄養学的な根拠を、保健師の指導と実体験でまとめました。「食べない日があっても大丈夫」を一緒に確認しましょう。
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幼児の食べムラは心配ない?朝昼はしっかり、夜だけ残す1歳9か月のリアル
「最近、急にご飯を残すようになった気がする」。そんなふうに感じて、このページを開いたママも多いんじゃないでしょうか。私もその一人で、これといったきっかけも思い当たらないのに、ある時期から息子がお茶碗を残すようになって、正直けっこう動揺し... -
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虫歯はうつるって嘘?親と同じ食器・スプーンは分けるべき?
「親と同じスプーンで食べさせると、虫歯がうつるんだよ」——妊娠中や赤ちゃんが生まれたばかりのころ、一度は耳にしたことがある話じゃないでしょうか。私も最近まで、まさにこれで頭がいっぱいになりました。取り分けるお皿を分けて、スプーンも大人用と... -
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赤ちゃんの水分、冷たすぎてもダメ?夏の水分補給と温度
夏になると、赤ちゃんの水分補給って急に気になりますよね。冷蔵庫でキンキンに冷えた麦茶をあげてもいいのかな、冷たい水ってお腹に悪いのかな、と立ち止まってしまう。 この記事では、赤ちゃんの飲み物の温度をどう考えればいいのか、そして本当に大事な... -
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幼児食の塩分どこまで気にする?1歳の薄味の目安と、外食のゆるいルール
「幼児食って、味付けどこまで気にすればいいの?」って、地味にずっとモヤモヤしますよね。私も、離乳食から幼児食に進んで大人のごはんに近づいてきたころ、いちばん迷ったのがこの塩分の話でした。薄味がいいのは何となく知ってるけど、じゃあ外食のう... -
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ストローマグはいつから?8か月から始めたわが家のリアル
「そろそろストローマグ、始めてみようかな」って思ったとき、何から調べたらいいかわからなくなりませんか。わが家も息子が8か月のころ、健診で言われてはじめて本格的に考え始めました。 最初はよくわからなさそうにストローをハムハムしてただけなのに... -
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手づかみ食べはいつから?始め方・食材・汚れ対策まで
「そろそろ手づかみ食べを始めた方がいいの?」「でも汚れるのが怖くて…」——そう思っているママ、多いんじゃないかな、と思います。 この記事では、9か月から手づかみ食べをスタートしたわが家の体験をもとに、始める時期の目安・最初の食材・汚れ対策・よ... -
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離乳食の温度はどう確認する?温感スプーンを使ったママの本音と、冷ます時短ワザ
離乳食をあげる前の「これ、熱くないかな?」って、地味だけど毎回ちょっと気をつかいますよね。私も最初の頃は手の甲にちょんと乗せて、なんとなくで確認していました。 でも一度、確認したつもりで口に入れたら息子が「あちっ」という顔をして、慌てて手... -
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ビヨンドジュニアを10ヶ月使った正直レビュー|ストッケと迷う人へ
ベビーチェア選び、ストッケと迷っていませんか。わが家も離乳食が始まる10ヶ月前、まさにそこで足踏みしていました。結論から言うと、「ストッケと迷うなら、ビヨンドジュニアも十分アリ」です。高い物を買わなきゃ、ではなく、「わが家はこれで十分だっ... -
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離乳食を食べない原因と対策5選|月齢別の進め方ガイド
「離乳食、また食べてくれなかった…」とため息をついたママへ。月齢別の食べない原因と対策5選を、保健師指導や栄養学の根拠つきで解説。今夜から試せる工夫が見つかります。
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